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夏の疲れ
昼間は、蒸し暑いですが、夕方になると、ああ、秋かな~と思わせるような、

なんともいえない、ひんやりとした風が顔に当たります。。。

身体だけではなく、心の疲れも出てくるころかとは、思います。。。

不安、精神のバランスの崩れなど・・・・

暑い夏が続きますと、身体のほうは、知らず、知らずに『冷え』が強くなっています。

当たり前すぎますが、お風呂でゆっくりと、半身浴をお勧めいたします。

どうしても、暑いとシャワーに偏りがちです。。。。

涼しくなってきましたので、是非、長めのお風呂で身体につかりゆっくりと温めて冷えを解消
いたしましょうね!

塩の力も借りて、マエナスのエネルギーも退治いたしましょう~♪

私も、暑くてサボり気味でしたが、香りを浴してゆったりと、お風呂につかり、
ネガティヴなものをやや感じてましたが、心身ともに、軽くなった気分です。
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テーマ:医療・病気・治療 - ジャンル:心と身体

【2008/09/08 23:51】 | 気づき | トラックバック(0) | コメント(0)
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